파프리카 효능 10가지 (칼로리, 영양 성분) & 부작용

“파프리카” 는 화려하고 다양한 색채와 특유의 풍미로 세계 각지에서 많은 이들에게 사랑받는 야채 중 하나입니다. 또한 파프리카는 건강에 이로운 영양소 역시 풍부하게 함유하고 있어 다양한 요리에 활용되며, 그 역할을 톡톡히 해내고 있습니다. 이 글에서는 파프리카의 영양성분과 칼로리, 그리고 효능과 부작용, 하루 섭취량에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다! #목차 파프리카 칼로리 칼로리는 다음과 같습니다. (100g 기준) 연관 […]